Kinaesthetics et la santé au travail Kinaesthetics et la santé au travail

Ce programme s’adresse aux personnes qui exercent une activité professionnelle qui désirent organiser leurs activités et processus de mouvement quotidiens au travail de façon plus saine.

Les absences pour maladie des employés constituent un grand problème dans beaucoup de secteurs professionnels. Curieusement, ce n’est pas seulement le cas dans les professions qui demandent un travail physique dur, car aussi le travail à l’écran peut se révéler éprouvant pour le corps.

La recherche dans ce secteur démontre que les raisons les plus fréquentes pour l’incapacité de travail sont les maladies musculaires, squelettiques et psychiques. Souvent, l’origine de ces maladies ne se trouve pas uniquement dans les conditions de travail, mais dans la façon dont la personne en question utilise son corps pour effectuer le travail. Ceci par contre est modifiable et dépend de chaque individu.

Dans « Kinaesthetics et la santé au travail » les participants apprennent à connaître leurs propres schémas de mouvement et à vérifier, si leurs mouvements sont bien adaptés aux fonctions de leur propre anatomie et aux conditions et exigences du travail. De plus, ils apprennent à trouver des alternatives adéquates et ainsi à étendre la marge de manœuvre personnelle dans les activités professionnelles.

Cette approche se distingue fondamentalement des cours traditionnels pour la santé au travail, qui souvent se basent sur des instructions précises, p. ex. comment être assis ou soulever un poids correctement. Au lieu de simplement suivre les règles et les instructions venant de « l’extérieur », les participants apprennent avec Kinaesthetics à comprendre si bien leur propre mouvement qu’ils seront en mesure de reconnaître et de réaliser les adaptations nécessaires dans leur propre comportement.

L’enseignement de la compétence de mouvement par Kinaesthetics aboutit à une réduction des maladies ayant leur origine dans la vie professionnelle et permet une plus grande flexibilité et capacité d’adaptation au travail.